Useful Fitness / Weight Loss / Food

வெயிலின் தாக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துவிட்ட நிலையில், ஏசி கடைகளில் கூட்டம் அலைமோத தொடங்கிவிட்டது. ஏசி வாங்குவது, சாதாரண விஷயம் இல்லை. வாங்குவதற்கு முன் பலவற்றையும் ஆராய வேண்டும். அதிலும் குறிப்பாக உங்கள் தேவைகள், கண்டிஷன் மற்றும் இடவசதிக்கு ஏற்ற பல்வேறு வகையான ஏசிகள் உள்ளன. ஏசிகள் ஒரு ஆடம்பரமாகக் கருதப்பட்ட காலம் மாறி தற்போது அனைத்து தரப்பினரும் வாங்கும் ஒரு வீட்டு உபயோக பொருளாக மாறிவிட்டது. மேலும் அவை பணத்திற்கு நல்ல மதிப்பை வழங்கும் அம்சங்களுடன் நிறைந்துள்ளன. எனவே, நீங்கள் புதிய ஏசி வாங்கத் திட்டமிட்டால், அதனை வாங்கும் முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. விலை மலிவான விண்டோ ஏசி: ஸ்ப்ளிட் ஏசியை விட விண்டோ ஏசியின் விலை மலிவாக இருக்கும். விண்டோ ஏசி ஒரே... விரிவாக படிக்க >>

வாசகர்களுக்கு ஓர் அன்பான வேண்டுகோள். 1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம். 2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம். 3. அவதூறான வார்த்தைகளுக்‌கோ, ஆபாசமான வர்ணனைகளுக்கோ இங்கு இடம் இல்லை. அத்தகைய கருத்துகள் தணிக்கை செய்யப்பட்டே வெளியிடப்படும்; அல்லது முற்றிலுமாக நிராகரிக்கப்படும். 4. வாசகர்கள் தெரிவிக்கும் கருத்துக்களை, அவர்கள் நடையிலேயே எவ்வித அடித்தல், திருத்தல் இன்றி வெளியிட வேண்டும் என்றே நா‌ங்கள் விரும்புகிறோம். அதற்கேற்ப உங்கள்... விரிவாக படிக்க >>

அனைவரும் வாரீர்! திமுக மாணவரணி ஒருங்கிணைக்கும் தேசிய மாநாடு! 30-04-2022 மற்றும் 01-05-2022 அன்று நடைபெற இருக்கும் கல்வி - சமூகநீதி - கூட்டாட்சித் தத்துவம் குறித்த தேசிய மாநாட்டிற்கு அனைவரும் வாரீர்! இடம்: கலைவாணர் அரங்கம், சென்னை.

🔴 புதிய ஆபத்து மே 1 முதல் முழு ஊரடங்கு! பஸ் கடைகள் பள்ளி கல்லூரி | Tamilnadu lockdown news today

சென்னை: மறைந்த முதல்வர் ஜெயலலிதா குறித்து விமர்சித்ததாக அமைச்சர் பொன்முடி மீது தொடரப்பட்ட வழக்கு ரத்து செய்யப்பட்டது. 2011-ல் திருவாரூர் நகர காவல் நிலையத்தில் பதிவான வழக்கை ரத்து செய்யக்கோரி 2015-ல் பொன்முடி மனு அளித்தார். அமைச்சர் பொன்முடி தாக்கல் செய்த மனுவை விசாரித்த உயர்நீதிமன்றம் வழக்கை ரத்து செய்து உத்தரவிட்டிருந்தது. Tags: மறைந்த முதல்வர் ஜெயலலிதா விமர்சனம்

புதிதாக கட்டப்படும் அனைத்து வட்டாட்சியர் அலுவலர்களுக்கும் சுற்றுச்சுவர் அமைக்கும் பணியையும் சேர்த்தே மேற்கொள்வது குறித்து பரிசீலித்து நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்று மாநில வருவாய்த்துறை அமைச்சர் திரு கே கே எஸ் எஸ் ஆர் ராமச்சந்திரன் தெரிவித்துள்ளார்.

138 நகராட்சிகளில் குடிநீருடன் கழிவுநீர் கலக்கும் பிரச்சனை எங்கெல்லாம் உள்ளன என்பதை கண்டறிந்து அது நிகழாமல் தடுப்பதற்குரிய நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படுவதாக திரு கே என் நேரு கூறியுள்ளார்.

சர்வதேச சந்தையில் விற்கப்படும் கச்சா எண்ணெய் விலை, டாலருக்கு எதிரான இந்திய ரூபாயின் மதிப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பெட்ரோல், டீசல் மற்றும் சமையல் எரிவாயு சிலிண்டர் விலையை எண்ணெய் நிறுவனங்கள் நிர்ணயம் செய்து வருகின்றன. இந்நிலையில், வரலாறு காணாத உச்சமாக டீசல் ரூ.100 கடந்து விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகிறது. இதேபோல பெட்ரோல் விலையும் 110 ரூபாயை கடந்து விற்பனையாகிறது. எரிபொருட்களின் விலை அதிகரித்து வருவதால், அத்தியாவசியப் பொருட்களின் விலையும் உயர்ந்து வருகிறது. இந்நிலையில், ஏப்ரல் 6ஆம் தேதி (புதன் கிழமை) பெட்ரோல் லிட்டருக்கு 76 காசுகள் அதிகரித்து, சென்னையில் 110.85 ரூபாய்க்கும், டீசல் லிட்டருக்கு 76 காசுகள் அதிகரித்து 100.94 ரூபாய்க்கும் விற்பனை செய்யப்பட்டது. அதனைத் தொடர்ந்து 23வது நாளாக இன்று பெட்ரோல், டீசல் விலையில்... விரிவாக படிக்க >>

ராணிப்பேட்டை மாவட்டம், சோளிங்கர் நகராட்சியின் 6-வது வார்டுக்குட்பட்ட ஒத்தவாடை கிழக்குத் தெரு பகுதியில், கால்வாய் அடைப்பை சரிசெய்வதற்காக நகராட்சிப் பணியாளர்கள் கடந்த வாரம் பள்ளங்களைத் தோண்டினர். ஆனால், 10 நாள்களாகியும் கால்வாய் தூர்வாரப்படவில்லை; பள்ளங்களையும் மூடவில்லை என அந்தப் பகுதி மக்கள் குற்றஞ்சாட்டுகிறார்கள். வீடுகளின் வாசலிலேயே ஐந்தாறு அடிக்கு கால்வாய் பள்ளங்கள் இருப்பதால், குழந்தைகளை வெளியில் விடுவதற்கே பெற்றோர் அச்சப்படுகிறார்கள். இந்த நிலையில், அதே பகுதியைச் சேர்ந்த விவேக் என்பவர் தன் 4 வயது மகள் மித்ராவுக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டதால், ஸ்கூட்டரில் மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் சென்றுவிட்டு வீடு திரும்பினார்.... விரிவாக படிக்க >>

வெற்றிபெறுமா சிபிஐ -5? | CBI-5 Malayalam movie - hindutamil.in விரிவாக படிக்க >>

தமிழ்நாடு வனத்துறை வேலைவாய்ப்பு 2022 - Legal Advisor காலியிடங்கள் தமிழ்நாடு வனத்துறை வேலைவாய்ப்பு 2022 | TN Forest Department Recruitment 2022: தமிழ்நாடு வனத்துறை ஆஃப்லைன் முறையில் 02 Legal Advisor பதவிகளுக்கு விண்ணப்பங்களை வரவேற்கிறது. இந்த தமிழ்நாடு வனத்துறை விண்ணப்பப் படிவம் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் 25.04.2022 முதல் 09.06.2022 வரை கிடைக்கும். தமிழ்நாடு அரசுப் பணிகளில் ஆர்வமுள்ள விண்ணப்பதாரர்கள் தவறாமல் விண்ணப்பிக்கலாம். Tamilnadu Forest Department Recruitment 2022: Tamilnadu Forest Department Recently announced a new job notification regarding the post of Legal Advisor. Totally 02 Vacancies to be filled by Tamilnadu Forest Department. Furthermore, details about this TN Forest Department Recruitment 2022 we will discuss below. This Tamilnadu Forest Department Official Notification 2022 pdf copy will be available on the Official Website from 25.04.2022 till 09.06.2022. தமிழ்நாடு வனத்துறை வேலைவாய்ப்பு 2022 விவரங்கள் நிறுவனத் தின் பெயர் Tamilnadu Forest Department பதவி பெயர் Legal A

விரிவாக படிக்க >>

விரிவாக படிக்க >>

வாசகர்களுக்கு ஓர் அன்பான வேண்டுகோள். 1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம். 2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம். 3. அவதூறான வார்த்தைகளுக்‌கோ, ஆபாசமான வர்ணனைகளுக்கோ இங்கு இடம் இல்லை. அத்தகைய கருத்துகள் தணிக்கை செய்யப்பட்டே வெளியிடப்படும்; அல்லது முற்றிலுமாக நிராகரிக்கப்படும். 4. வாசகர்கள் தெரிவிக்கும் கருத்துக்களை, அவர்கள் நடையிலேயே எவ்வித அடித்தல், திருத்தல் இன்றி வெளியிட வேண்டும் என்றே நா‌ங்கள் விரும்புகிறோம். அதற்கேற்ப உங்கள்... விரிவாக படிக்க >>

விரிவாக படிக்க >>

சீனாவின் பாதையை பின்பற்றுவதில் பிரச்சனை என்னவெனில், சீனா ஏற்கனவே மேற்கத்திய நாடுகளின் உற்பத்தி வளர்ச்சியில் பின்னடைவை உருவாக்கியுள்ளது. ஆக இந்தியா அதே பாதையில் செல்ல முயன்றால் அதுவும் இன்னும் பின்னடைவைத் தான் கொடுக்கும் என கூறியுள்ளார். உண்மையில் இது யோசிக்க வேண்டிய விஷயமும் கூட. ரஷ்யா உக்ரைன் போரின் மத்தியில் சிக்கித் தவித்த இந்தியா மாணவர்கள். பிரதமர் மோடிக்கு SOSஅனுப்பியது போல, வெளிநாடு செல்லும் இந்திய மாணவர்களுக்கு கல்வி கற்பிக்க முடியாதது குறித்து முன்னாள் ரிசர்வ் வங்கி கவர்னர் அதிருப்தி தெரிவித்துள்ளார். இந்தியாவில் மருத்துவம் படிக்க ஆர்வம் அதிகம் உள்ளது. நம்மிடம் தேவை அதிகம் உள்ளது. ஆனால் போதிய மருத்துவ பயிற்சி நிறுவனங்கள் இல்லை, குறைவாகவே உள்ளது என்றும் தெரிவித்துள்ளார்.... விரிவாக படிக்க >>

🔴BREAKING: TN 10th,11th,12th Public Exam LATEST NEWS | Anbil Mahesh திடீர் மாற்றம் | TN News Live

திடீரென ஆவேசமாக பேசிய திமுக MLA ! அதிர்ந்து போனது சட்டசபை

மழை.. மழை.. மழை.. இந்த மாவட்டங்கள் உஷார்.. சற்றுமுன் வானிலை ஆய்வு மையம் தகவல்

முதல் முறையாக லதா மங்கேஷ்கர் விருது பெற்ற பிரதமர் மோடி

Horoscope: ஜோதிடத்தில் ஒவ்வொரு ராசிக்காரர்களின் குணாதிசயங்கள் பற்றியும் சொல்லப்பட்டுள்ளது.  சில ராசி காரர்கள் பிறக்கும் போதே அதிர்ஷ்டசாலிகளாக இருப்பார்கள். அவை எந்தெந்த ராசிகள் என்பதை இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம். Anu Kan Chennai, First Published Apr 24, 2022, 5:00 AM IST ஜோதிடத்தில் ஒவ்வொரு ராசிக்காரர்களின் குணாதிசயங்கள் பற்றியும் சொல்லப்பட்டுள்ளது.  சில ராசி காரர்கள் பிறக்கும் போதே அதிர்ஷ்டசாலிகளாக இருப்பார்கள். இவர்களது அதிர்ஷ்டத்தின் விளைவால், இவர்கள் மட்டுமல்லாமல், இவர்களை சார்ந்தவர்களும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள். அவை எந்தெந்த ராசிகள் என்பதை இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து... விரிவாக படிக்க >>

வயதாகி விட்டாலும் இளமையாக இருந்தாலும் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் அழகைப் பராமரித்து கொள்வதில் மிகவும் ஆர்வமாக தான் இருப்பார்கள். எப்பொழுதும் தங்கள் வயதை அதிகப்படுத்திக் காட்டும் உருவத் தோற்றத்தை எவரும் விரும்புவதில்லை. எனவே சிறு வயதிலேயே முடி கொட்டும் பிரச்சினை வந்து விட்டால் விரைவிலேயே வயதான தோற்றம் தோன்ற ஆரம்பிக்கிறது. இவ்வாறான முடி கொட்டும் பிரச்சனை காரணமாக பல இளைஞர்களும் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகிறார்கள். இப்பொழுது இருக்கும் வேலை சுமை காரணமாகவும், சுற்றுச் சூழல் காரணமாகவும் இயல்பாகவே அனைவருக்கும் முடி கொட்டும் பிரச்சனை உண்டாகிறது. இதனை சரி செய்ய நமது ஆரோக்கியத்தையும், அழகையும் முறையாக பராமரித்து தான் ஆக வேண்டும். அவ்வாறு நேரம் கிடைக்கின்ற நேரத்தில் மிகவும் சுலபமாக செய்யக்கூடிய ஒரு ஹேர் பேக்கை... விரிவாக படிக்க >>

விஜய் தற்போது பீஸ்ட் படத்திற்கு பிறகு வம்சி இயக்கத்தில் நடித்துவருகிறார். தெலுங்கில் பிரபல இயக்குனரான வம்சி தமிழில் தோழா படத்தை இயக்கினார். இதையடுத்து தற்போது தளபதி 66 படத்தை இயக்கிவருகிறார். இப்படத்தில் ராஷ்மிகா நாயகியாக நடிக்க சரத்குமார் மற்றும் மோகன் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடிக்கின்றனர். மேலும் தமன் முதல்முறையாக விஜய்யின் படத்திற்கு இசையமைக்கின்றார். இந்நிலையில் விஜய்யின் பீஸ்ட் படத்திற்கு கடுமையான விமர்சனங்கள் எழுந்தது. பலரும் இயக்குனர் நெல்சனை விமர்சித்து வந்தனர். விஜய்யை நெல்சன் சரியாக பயன்படுத்தவில்லை எனவும் பலர் கருத்து தெரிவித்து வருகின்றனர். விரிவாக படிக்க >>